叶南抹了一把脸上的汗水，抬起头看了一眼周围，杨紫萱已经很没形象的瘫坐在了地上，之前青春靓丽的脸蛋已经布满了汗水，几根头发就这么黏糊糊的粘在脸上，看上去颇为狼狈，不过让叶南惊讶的是杨紫萱竟然咬着牙跑完了全程。
这个女孩子不仅实力很强，而且韧性也很足呢。
李悦也跑完了，但是他的脸色却一点都不好看，因为他被叶南和白龙两个人甩了至少一圈半。
白龙长长的呼吸了一口气，然后站直了身子，看着面前的叶南，眼光中已经多了两分敬重。
“叶南，你够厉害，比我想象的还要厉害”
叶南也站直了身子，轻轻的摇晃着双脚，舒展着已经跑的僵硬的肌肉，听到白龙的赞叹，叶南有些艰难的咧了咧嘴：“我只是比较习惯这样的方式而已。”
白龙抹了一把汗水:“也是，你本身是军队出来的，负重越野那可是你们的长项，不知道练了多久的。”
叶南点点头，在这场跑步中，他和白龙差不多跑在了最前面，是最先完成五十圈任务的人，但是他也没什么骄傲的，就像他和白龙说的，他只是比较习惯这样的极限跑步而已。
其他那些修行者可能没用这样的方式压迫过自己的极限，刚一接触自然非常的不适应，这也是正常的，只要给他们一些时间，让他们适应这样强度的训练，叶南也就不会再有像现在这样的明显优势了，毕竟他们在体能或者实力上都不比叶南差。
白龙忽然眯起了眼睛：“虽然训练才刚开始，但是我已经能够预见，在这场训练营中，恐怕很多修炼方法都是和军队那一套密不可分的，从军队走出的你，或许会如鱼得水。”
叶南眼睛微微一亮，但是口气却已经平稳：“最终还是要看实力，看毅力，人的潜力是无穷的，只要这样高强度的操练下去，十天半月后，这些人便都会习惯的。”
白龙嘴角微微翘起，眼光扫了一眼不远处背着双手的古木，冷笑道：“没有最残酷，只有更残酷，他们怎么会让我们习惯，他们只会不断的提升难度，不断的压榨我们，三个月之后第二阶段的修炼如何我不知道，但是这三个月以内，我们就不要想有任何一天舒服的。”
叶南咧嘴一笑：“舒服是留给死人的，既然我们到了这里，就是为了变强而来的，只要能变强，辛苦一些又如何呢”
白龙眼光落在叶南脸上，有着几分毫不掩饰的欣赏，还有战意，挥舞了一下自己手上的沉重护腕，沉声说道：“我虽然实力比你强，但是我的负重也比你重，所以说我们是在一个起跑线上，我不会输给你的。”
叶南眼睛微微眯起了两分：“我也一样，我也有我要达到的目标，为了我的目标，我也也不会轻易认输的。”
白龙嘿嘿一笑，脸上充满了自信：“那就让我们好好较量一番吧。”
叶南平静的回答道：“好啊，各凭本事”
既然白龙都这般向叶南宣战了，叶南自然不会退缩，而且如同白龙所说，他虽然实力更强，但是他的负重更重，算起来大家也是差不多一个水平线上，完全是可以比拼一把的。
凌厉的哨声响起，所有人的目光都集中到了古木的身上。
古木看了看腕上的手表，脸色平静：“时间结束，现在没有完成跑步任务的视为训练任务失败，现在休息二十分钟，准备开始下一组的训练。”
“天啊，还要继续”
“完了，没晚饭吃，那要饿死人的啊”
“一来就这么狠，我终于明白他们为何说这是地狱训练营了”
“要死啦要死啦，我感觉我活不下去了，估计要死在这里了。”
叶南没说话，只是平心静气的走到了一旁，喝着训练营特别提供的饮料，这种功能饮料里面蕴含多种养分，能够迅速补充着身体流失的水分以及一些微量元素。
杨紫萱挪动脚步，一屁股的坐到了叶南面前，一张漂亮的小脸有些苍白。
“哎哟，好难受，我感觉反胃，有些想吐”
叶南拿起杯子倒了一杯功能饮料，递到了杨紫萱的面前。
“多喝一点，补充身体流失水分，好好休息会儿，等会还有训练呢，慢慢喝，不要喝太急。”
“谢谢。”
杨紫萱接过饮料，低声的道了谢，然后双手捧着，一小口一小口的抿着，同时担心的说道：“也不知道接下来又是什么训练呢”
叶南看着杨紫萱那有些狼狈可怜的样子，心中也不由有着几分怜惜，苦笑道：“刚才是负重越野，现在应该会改为一些动静小一点的训练吧，或许是俯卧撑，或许是器械，应该主要是上肢了吧。”
稍微停顿了下，叶南又补充道：“你又不是军人，也应该不会加入部队吧，有你爷爷指点，你又何必要参加这个培训班呢”
杨紫萱抿了一口水，轻声道：“因为有些东西只有加入训练班才能有机会得到，我想得到那些东西，就必须进训练班，靠自己的实力去争取。”
叶南好奇的问道：“什么东西”
“奖品”
杨紫萱轻声解释道：“这个修行班之所以让所有修行者趋之若鹜，不仅仅因为这个修行班的主持者是我爷爷，更因为这里是国家培养修行者的基地，而国家为了增强这些修行者的实力，也会拿出一些特殊的可以帮助修行速度的东西，作为奖品奖励给这些修行者中的优秀者，所以想得到，我就必须来”
正文 第972章 下马威
果然如同叶南所料，二十分钟休息时间一过，新的训练课目又来了。
俯卧撑
之前跑步更多是下肢训练，如今便要切换到上肢和腰腹训练了。
这完全就是军队的训练模式啊，只不过其残酷程度却是超过了不知道多少倍。
这一群各个家族年轻一代修行者中的杰出代表，在这里却仿佛是一群刚刚走进军营的新兵蛋子，被凶狠的冷面教官给狠狠操练，一个个叫苦连天。
叶南有着一种重新跨入军营的感觉，虽然很辛苦，但是却有着一种熟悉的亲切感。
一下午就在不断的摧残中进行着，而随着训练的进行，越来越多的人彻底的趴下。
在第一轮跑步中，便只有三分之一的人被淘汰，而在接下来的训练任务中，又有人被逐一的淘汰，等到最后完全结束下午的训练任务时，完成训练任务的只有十二个人
这十二个人中，小成境实力的